Bienvenue

Je suis coach en nutrition et me suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes avant et pendant la ménopause. Je propose une gamme de services personnalisés, adaptés à vos besoins et à votre rythme de vie. Mon approche est centrée sur l'écoute, la compréhension et l'accompagnement pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.

Accompagnements proposés

Nutrition

(tout public)

 

Retrouvez un équilibre alimentaire durable et apaisé.

Améliorez votre énergie, digestion et sommeil.

Sans régime, adoptez des habitudes simples et efficaces, adaptées à votre rythme de vie.

 

Accompagnement avant et pendant la ménopause

 

J'accompagne les femmes à travers la ménopause avec une approche globale, humaine et éclairée.
Parce que cette étape de vie mérite mieux que le silence, la banalisation ou le « c’est normal ».

Ici, on parle de compréhension du corps, d’équilibre hormonal, d’énergie retrouvée et de bien-être durable.
Sans tabou. Sans culpabilité. Sans solutions toutes faites.

Mon objectif : aider chaque femme à reprendre confiance, à se reconnecter à elle-même et à vivre la ménopause comme une transition, pas comme une perte.

✨ Information
✨ Accompagnement personnalisé

 

Bienvenue dans un espace où l’on écoute, explique et soutient.

Approche complète et adaptée à chacune.

 

Foire aux questions

Quels sont les bénéfices d'un programme alimentaire personnalisé ?

Un programme alimentaire personnalisé vous aide à trouver votre équilibre nutritionnel propre, à mieux vivre les différentes étapes de votre vie en toute sérénité et plein d'énergie.

Comment se déroule un coaching ?

Après avoir échangé, un coaching combine nutrition, activité physique et gestion des émotions pour un mieux-être global. Les séances se déroulent en présentiel ou en ligne selon vos préférences.

Pourquoi choisir un suivi individualisé avant et / ou pendant la ménopause ?

Le suivi individualisé avant ou pendant la ménopause vous offre un accompagnement sur mesure et adapté à votre situation. Je suis là pour vous soutenir et vous guider tout au long de cette période de transition qui peut vous apporter des inconforts. Nous étudions ensemble chaque manifestation de la ménopause qui vous pèse afin de vous apporter des solutions naturelles personnalisées.

“Grâce à Eglantine, j'ai retrouvé mon énergie et ma confiance en moi. Les conseils en alimentation saine et les séances de coaching m'ont vraiment aidée. Je recommande vivement!”

Stéphanie D.

Contactez moi

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations sur les programmes alimentaires personnalisés, les services de coaching en nutrition et le suivi individualisé de la ménopause.

Eglantine MOSSLER

182 avenue du Stade

Le Cinépôle - Bâtiment B - Bureau B34

42170 SAINT JUST SAINT RAMBERT

Tél. : 06 07 96 02 26

Mail : em.nutri.menop@gmail.com 

Siret : 99297559900018

Qui suis-je?

Basée à Saint Just Saint Rambert, en France, spécialisée dans le coaching en nutrition et en bien-être pour les femmes pendant la ménopause. Mon approche holistique et personnalisée me permet d'accompagner mes clients vers un mieux-être global et une meilleure qualité de vie.